YOGA
mit Michelle und Paul

“Eine Reise zu dir selbst - Zeit nur für dich und dein Wohlbefinden!”

Yoga ist und bleibt ein “nach Hause kommen” für uns. Yoga ist für uns eine Lebensphilosophie, die wir täglich praktizieren.

Unsere Yogaeinheiten kombinieren verschiedene Yogastile (Hatha Yoga, Vinyasa, Yin…), daher variiert die Intensität der Einheiten von sanft bis dynamisch. Wir passen uns den Zyklen in uns an und kultivieren somit Flexibilität.

Wir bringen deinen Energiefluss in Bewegung, um physische, emotionale und feinstoffliche Spannungen und Blockaden zu lösen. Ziel dabei ist es, dich ein Stück näher zu deinem innersten Kern zu führen. Es ist eine Reise zu dir selbst!

Darauf kannst du dich freuen:

• Mantra Chants
• Pranayama (Atemübungen)
• Asanas (Körperhaltungen)
• Adjustierung durch Paul
• Meditationen
• Savasana (Schlussentspannung)

Kurszeiten:

Jeden Freitag von 17:30 - 18:45 Uhr (Start 15. September)

DROP IN: 20,-
10er BLOCK: 185,-

Du kannst jederzeit einsteigen. Die Kosten werden den verbleibenden Einheiten entsprechend berechnet.

Anmeldungen an: +43677 616 88 325 oder
per Mail an: [email protected]

→ oder einfach vorbeikommen! ☺️

Wir freuen uns auf dich!
Michelle und Paul